Individueller Kurs für das DRK - Unterstützung anderer und die dafür erhaltene Wertschätzung ist der schönste Lohn ...

Liebe Leserinnen und Leser,

es ist doch immer wieder schön wenn, man für seine Arbeit die entsprechende Anerkennung erfährt und insbesondere anderen weiterhilft. 

Am Samstag durfte ich Kursleiter/innen des DRK weiterbilden. Ich durfte Ihnen Infos und Input für deren eigene Kurse geben.

Inhalt des Kurses war, nach individueller Absprache, folgende Themen :

• Anatomie: Vertiefte Erkundung von Muskeln und Faszien

• Praktische Übungen: Theraband, Faszienrolle, Stab, Ball

• Haltungsschulungen und Rückenübungen

• Yoga-Übungen für Entspannung und Flexibilität.

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Es ist immer wieder schön, die Wertschätzung der Teilnehmer zu spüren. (siehe angehängtes Bild)
Ich möchte mich bei allen allen Teilnehmerinnen für diesen tollen & inspirierenden Tag bedanken! 

Ihr wart eine klasse Gruppe!

Herzliche Grüße

Marita Mack