Chakren & Meridiane Yoga

Chakren & Meridiane Yoga 

Finde deine Balance – aktiviere deine Energiezentren

Am 28. März 2026 laden ich dich herzlich zu einem besonderen Yoga-Abend ein, bei dem wir uns gezielt mit den Chakren – den Energiezentren deines Körpers – beschäftigen.

Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Übungen bringen wir Körper und Geist in Einklang.

Inhalte des Workshops

• Einführung in die Chakrenlehre

• Aktivierung deiner Energiezentren

• Fließende Yogaeinheit zur Balance von Körper & Geist

• Entspannung & innere Ruhe

Für wen ist der Workshop geeignet?

• Für Anfänger und Fortgeschrittene

• Für alle, die sich mehr Energie, Ruhe und Balance wünschen

• Für alle, die sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten

 Dein Mehrwert

• Mehr innere Ruhe

• Verbesserte Körperwahrnehmung

• Neue Energie und Klarheit

• Zeit nur für dich

Mehr findest du unter meinem Blog-Beitrag.

Wann:  Sa. 28. März 2026 von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Wo: Übungsraum am Sportplatz Sulzdorf, Ladestraße 5, 74523 Schwäbisch Hall

Unkostenbeitrag: 20,00 EUR pro Person